高溫

當氣溫飆破40℃，連出遊都讓人意興闌珊，不少城市開始推出夜間行程，吸引觀光人潮。夜間旅遊（noctourism），指夜間的各種旅遊活動，從娛樂表演、景點導覽到生態旅遊等，成為全球暖化下的旅遊新趨勢。豪華旅遊公司Wayfairer Travel 指出，2024年夜間行程需求成長了25%；國家地理雜誌則表示，夜間旅遊將在2025年徹底改變夜貓子看待世界的方式。氣候變遷正悄然改變人們的旅遊習慣。旅遊平台Booking.com 的「2025年九大旅遊趨勢」調查顯示，為了避免白天高溫，有54%旅客計畫安排更多夜間行程，42%旅客更傾向前往涼爽的景點，61%旅客表示，減少在陽光下活動、避開紫外線相當重要。同時，57%的旅客希望活動安排在陽光較不強烈的傍晚及清晨時段。

「熱」和我們的生活息息相關，每當看到氣候變遷、全球暖化的新聞，或許還覺得有些遙遠，但如果看看其他新聞，你會發現「老人在家中捨不得吹冷氣而中暑」、「高溫剝奪兒童戶外遊戲權」、「研究證實高溫加速人體老化」，嚴峻的高溫日益衝擊著人體的健康，而那些必須在戶外工作的勞工群體更是危險。中央研究院「研之有物」專訪院內環境變遷研究中心李時雨副研究員，她與團隊利用氣候科學資料，搭配「綜合溫度熱指數」（WBGT），具體呈現北半球大城市、以及我們身處的台灣，所面臨的嚴峻高溫與熱壓力（Heat Stress）。

夏季似乎變得越來越長，日本許多企業開始提倡，一年不再只有四季，應該在夏、秋之際新增「猛暑」，改成一年五季。「猛暑日」是日本氣象廳在2007年新增的預報用語，意指當日最高氣溫超過35℃，民眾需要留意中暑，原本應該是新概念，現在卻成了夏季的常態。光是今（2025）年8月，東京都的猛暑日就達到18天，更一度連續10天出現「猛暑日」，刷新最長的連續紀錄。回顧日本過去8月最高平均氣溫，1975年到2003年間還會在30℃以下，但這5年都落在31.6-34.4℃，足見近年日本夏季有多炎熱。夏季變長，壓縮春裝和秋裝的販售季節傳統上，位處溫帶地區的日本是一個四季分明的地方。按照日本氣象廳的定義，3-5月處於春季，6-8月是夏季，9-11月進入秋季，12-2月則是冬季。行銷業者更重視季節變化，時間一到就要推出相應商品，例如，服飾業者的行銷手法需要超前部署，2-4月主打春裝，5-7月開賣夏裝，8-10月換成秋

炎炎夏日，氣溫屢創新高，面對酷暑，並不是每個人都能躲進冷氣房，當極端氣候已經成為常態，高齡長者、戶外勞工，這些特別容易受到衝擊的高風險族群，該如何因應？熱浪襲捲全球，多國飆破40度C以上高溫時序已經入秋，天氣還沒有降溫的跡象，從八月底到九月初，中央氣象署幾乎每天都有發布高溫警報，西半部都會區氣溫動輒36至38度C。不只是台灣，今年歐洲、美國、日本、韓國等地，都飆破40度C以上高溫，持續時間也刷新紀錄。中研院環境變遷研究中心博士後研究員駱世豪說明，歐美這波熱浪，與西風噴流造成的阻塞高壓有關，高壓產生的下沉氣流，把濕熱的空氣壓制在特定區域，就像被一個鍋蓋蓋住，也被稱為熱穹效應。而日本、韓國、台灣的高溫現象，主要是受太平洋副熱帶高壓影響。雖然不同地區導致高溫的氣候機制不盡相同，但有一個共通因素，那就是全球暖化。駱世豪引述非營利組織「Berkeley Earth」的報告，指出地球平均溫度自1850

連日烈日曝曬，不少家長不敢帶孩子到遊戲場玩耍，尤其當設施材質容易吸熱又缺乏遮蔭，更可能成為熱傷害的危險區域。面對越來越炎熱的氣候條件，如何打造降溫的兒童遊戲場成為新的考驗。恩主公醫院小兒科主治醫師孫義文指出，都市因為熱島效應導致氣溫攀升，每年熱傷害人數，無論是成人或兒童都有增加趨勢，特別是兒童，因為皮膚、汗腺發育尚未成熟，散熱不如成人好，更容易有熱傷害發生。保母陳小姐表示，想趁暑假帶孩子到戶外公園玩，但因為遊戲場的金屬滑梯和磨石子滑梯都非常燙，怕孩子燙傷，只能在旁邊找樹蔭歇息。民間團體還我特色公園行動聯盟(簡稱特公盟)用紅外線測溫槍測量，提醒家長注意遊戲場高溫。日曬遊具設施燙到不敢玩特公盟公園組組長鍾欣潔指出，「磨石子滑梯通常是給幼齡孩童玩耍，但聚熱效果很快，溫度可達50°C，另外金屬材質的滑梯和轉盤溫度高，也有孩子坐上去被燙傷的經驗。建議要先用手觸碰過，溫度適合才能讓小孩玩。」醫師孫義文

今（2025）年夏季豪雨連連，氣象署統計，今年7月是1951年以來降雨最多的7月，7～8月的雨量也是歷來同期次高。7月均溫則比氣候平均值低了0.2℃。氣象署提醒，雖然均溫偏低，但長期來看我們仍處於暖化情勢中，氣候變遷之下，未來會更常遇到各種「破紀錄」的現象。創紀錄 降雨最多、日照最少的7月今年夏季雨勢不斷，7月時接連有颱風與西南氣流來襲，中南部及花東地區多地積淹水、基礎設施遭破壞，部分災區尚未復原。根據氣象署統計，7月各地平均累積雨量為767毫米，比氣候平均值的235.3毫米多出三倍，是1951年至今雨量最多的7月；同時，因為降雨天數多、雲量多，也成為歷來日照最少7月。氣象署預報中心副主任黃椿喜說明，除了7月破紀錄，整體來看今年7～8月降雨量989.3毫米，是歷年同期次多，日照時數333.4小時，是歷年次少。黃椿喜解釋，今年剛好遭遇罕見的季風槽偏強跟強盛西南風影響，台灣處在一個大低壓帶，加

近幾年台灣的音樂活動蓬勃發展，戶外音樂祭遍地開花，吸引許多樂迷一同參與。與此同時，極端天氣事件也來參一腳，2024年原訂在台南舉行的浪人祭因颱風侵襲而部分取消；前年在紅髮艾德（Ed Sheeran）匹茲堡的戶外演唱會上，更有17人因熱傷害送醫，顯示氣候危機已成為主辦方、樂團和觀眾不可迴避的挑戰。熱浪下排隊、室內不通風 演唱會為何「熱死人」？23歲的貝內維德斯（Ana Clara Benevides Machado），和許多人一樣是歌手泰勒絲（Taylor Swift）的粉絲，2023年11月，他和數萬名粉絲在里約體育場酷熱的艷陽下排隊8個小時，為的就是一睹最愛歌手的風采。然而，當天的體感溫度飆升到58°C，巴西剛入春，這卻已經是第八次熱浪。演出開始不久，當台上唱著「慘痛夏日」（Cruel Summer）時，貝內維德斯便因無法忍受的高溫而昏厥，而後在附近的醫院因熱衰竭過世。

2025年6月，西歐經歷了有史以來最熱的月份，這使勞工面臨嚴峻挑戰。國際勞工組織警告，全球約24億勞工暴露於極端高溫下，對身心造成巨大影響。面對頻繁的熱浪，歐洲各國如何保障勞工安全？西歐出現有史以來最高溫烈日高懸，盛夏的酷暑籠罩、氣溫不斷上升。根據歐盟氣候監測機構「哥白尼氣候變遷服務」（Copernicus Climate Change Service, C3S）的數據，今（2025）年是全球有紀錄以來第三炎熱的6月，西歐地區更出現了有史以來最高的月均溫。氣候變遷讓夏天越來越熱，大大增加了戶外活動風險。聯合國國際勞工組織（International Labour Organization, ILO）在去年（2024年）報告中示警，氣候變遷讓約24億勞工暴露在極端高溫下，勞工要面對的不僅是熱衰竭，還有一系列加乘的「雞尾酒式」[1]健康威脅。

環境部與北市府、勞動部、氣象署、地環保局與企業合作，25～27日在北市大安森林公園陽光大廳舉辦首場抗高溫調適行動策展，提升全民對高溫風險的認知與調適行動力。環境部政務次長施文真強調，抗高溫與氣候調適並非僅靠政府自上而下推動，更需要落實到民眾的日常生活。從政策到生活　五大展區完整呈現全民抗高溫調適力根據世界氣象組織今年報告，2024年是工業革命以來最熱的一年，也是全球年均溫首度超過1.5°C的里程碑，未來極端高溫情況仍將加劇，施文真指出，調適需要跨部會長期的在地行動，本次特展匯集中央與地方政府、科研機構及民間企業的力量，規劃五大主題內容，共組「熱產業」，協助民眾認識高溫議題、掌握實用調適方法。本次抗高溫調適行動展，首場的北部展區規劃「抗高溫行動路徑」、「第一線勞動守護與重點族群照護」、「高溫預警與氣候科研」、「城市高溫調適行動」、「民間企業抗高溫行動」共五個展區。

暑假到了，許多家長會帶孩子到公園放風，但台灣不少公園露天曝曬，一不小心可能中暑。綠色和平今（15）日發布研究報告指出，過去40年間，台灣夏季適合舒適戶外遊玩的時數已減少17天半、熱傷害風險時數增至52天。民間團體還我特色公園行動聯盟呼籲政府加強公園遮蔭、鋪面改採可降低熱輻射的自然材質，並增加戲水設施降溫。熱傷害風險戶外時數 多達52天綠色和平使用中研院資料分析1984～2023年夏季（5～9月）「綜合溫度熱指數」（WBGT）[1]的變化，探討戶外活動的熱傷害風險趨勢，地點涵蓋台北、新北、桃園、台中、台南、高雄、新竹、竹市等八個地區。在「被高溫偷走的童年：氣候變遷對兒童夏季戶外活動影響分析」報告中，綠色和平將WBGT低於26℃的時段定義為「舒適」戶外遊玩時數，高於29℃以上定義為「熱傷害風險」戶外遊玩時數[2]。分析發現，台灣40年來「舒適」戶外遊玩時數由923小時減至661小時，等同壓縮1

夏天越來越熱，人們該如何應對？中央研究院環境變遷研究中心2日舉辦氣候變遷調適論壇，邀請環境部、勞動部首長共同研商調適政策。環境部長彭啟明表示，環境部最快兩個月內就會公布高溫防護地圖（Cool Map），以雙北、台南先行，供民眾臨時避暑；雙北市也即將公布高溫對策演練辦法；未來更將與國科會合作，成立調適韌性行政法人。抗高溫聯盟還不夠 環境部要成立調適韌性行政法人氣候變遷下全球各地出現極端天氣，各國對「調適」的討論越發熱烈。中研院環境變遷研究中心2日舉辦「氣候變遷調適專家論壇」，邀請環境部長彭啟明、勞動部長洪申翰與經濟部次長賴建信共同研商調適政策。彭啟明提到，我國的氣候變遷治理思維是「淨零+調適+防災」，其中淨零減碳政策近年已經大步動起來，已形成產業規模，且防災也有常態性的策略，唯獨調適政策還比較慢。彭啟明進一步說明，調適分為很多層面，其中「高溫」是大眾最有感、也是可以馬上投入行動的。環境部成立

環境部昨（3）日宣布攜手企業與民間團體成立「抗高溫調適對策聯盟」，盼提升台灣抗高溫調適能力。環境部啟動四大策略，建置高溫防護地圖（Cool Map），台北市則推出建築綠化新制，還有業者推出涼感衣、水冷服等商品，共同打造全民抗熱新日常。抗熱不靠冷氣靠「制度」 環境部推四大策略環境部部長彭啟明稱，抗溫需回歸初心，有感調適。環境部明年起將針對健康、勞動、交通、教育、運動、農林漁牧等領域辨識脆弱族群，訂定高溫預警指標。由於當前的高溫氣候預警條件不夠充足，因此將依照氣象署資料，以橙燈（36°C連續3日或38°C以上）與紅燈（38°C連續3日）作為高溫預警標準，今年將與雙北合作試辦，以面對都市熱島效應。此外，環境部將建置高溫防護地圖（Cool Map），避暑點類型包含涼適空間如公園、半開放空間的廊道與「可共享空調」的室內場所，環境部也鼓勵私有場所如量販店、便利店加入，並提供免費飲水、座椅、無障礙空間，