新研究:松樹樹皮萃取物 能緩和時差症狀

碧蘿芷(Pycnogenol)是一種法國濱海松(Pinus pinaster)的樹皮萃取物。根據11月4日出刊的「Minerva Cardioangiologica」中提及的最新研究,這種萃取物可降低將近50%的飛航乘客時差症狀(jetlag)。 這個研究在義大利佩斯卡拉的G. D'Annunzio大學進行,受試對象包括133個搭飛機時間長達7-9小時的飛航旅客。受試者在上飛機前2天開始服用,每次口服50mg Pycnogenol,每天3次,持續服用7天。
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海岸松,即法國濱海松(Pinus pinaster)並非瀕危物種 (圖片來源:ENS)
這個由腦部電腦斷層(CT)掃瞄及計分系統2個部分組成的研究,顯示Pycnogenol的確可同時降低對健康者及高血壓病患的時差症狀,這些症狀包括疲勞、頭痛、失眠及腦部腫脹。乘客們也經歷非常輕微的腿部腫脹,這是長時間搭機很普遍的現象。
這個研究的主要研究者貝卡若(Gianni Belcaro)博士表示:「這個研究在此時發表,對即將到來的假期旅遊旺季來說,是再恰當不過的了。」
貝卡若將Pycnogenol極佳的效果歸因於它有使循環系統運轉地更好,及具有抗氧化效力的加成作用。
他指出:「Pycnogenol的飛航研究已經證明可以降低時差效應,而這次的研究是第一個完全針對身體反應狀況的研究。」
Pycnogenol是一種天然的植物萃取物,由法國濱海松的樹皮衍生而來。這種松樹沿著法國西南海岸生長,也生長在西班牙、葡萄牙、義大利西部及摩洛哥北部。
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長途飛行會導致時差,它是由於飛航旅行跨越時區而引起各種不同的短暫精神及身體障礙。 (圖片來源:ENS)
在法國西南部拉斯朗德斯(Les Landes)地區廣泛種植法國濱海松,作為木材的來源,正是全球最大的人造樹林。
有關Pycnogenol的專利是用不同拉丁學名的樹種(Pinus maritima)顯示,這是Pinus pinaster已經過時的學名。
貝卡若及其他科學家表示,這種樹皮含有原花青素(Procyanidins )、生物類黃酮(Bioflavonoids)與有機酸的特殊混合成分,提供天然健康廣泛的益處。
這種萃取物已經被研究35年,並有超過220項已發表的研究。這些通過審查的的文獻已經證實將它作為一種成分的話是安全有效的。Pycnogenol已在市面上流通,加在全球超過600種的膳食補充品、多種維他命及健康產品內。
時差的正式名稱是「非同時性症狀(desynchronosis)」,它是由於飛航旅行跨越時區而引起各種不同的短暫精神及身體障礙。這種狀況常在亞洲到歐洲的飛航過程中發生,但也發生在美國東西岸間飛行的旅客。

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